Cuidado com as unhas

Uma das queixas mais comuns que atendo é de unhas fracas e quebradiças. Você cuida das suas unhas?

Primeiro temos que entender que a unha tem várias partes. A divisão que acho mais fácil são em três. A lâmina ungueal que é a unha mesmo, a matriz, que é a parte responsável por produzir a unha, e a cutícula, que protege a região entre a unha e o dedo contra patógenos e corpos estranhos. Temos que tratar bem as 3 partes.

Para cuidar da lâmina podemos evitar substâncias agressivas tipo acetona e apesar de que unha não respira, é super importante fazer intervalos sem esmalte para poder hidratar direito.

A cutícula precisam parar de ser alvo de tortura! Rs.. Prefira colocar creme hidratante ou óleo vegetal como o de côco, uva ou argan por exemplo e empurrar a retirar por completo. Isso já ajuda nos cuidados com a matriz.

Se a matriz não estiver legal, aí complica. Muitas vezes podemos precisar de exames de sangue para ajudar investigar. Isso porque para ela funcionar direitinho, todo metabolismo tem que estar bem. Desde os níveis de nutrientes tipo as vitaminas, até as glândulas como a tiroide.

Então comece a cuidar de verdade das suas unhas que elas vão te dar muito orgulho crescendo fortes e saudáveis ;)